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MOV 轉 MP3 轉檔工具

免費線上將 MOV 轉為 MP3。直接在瀏覽器中把 iPhone 影片、QuickTime 錄製內容和相機片段轉成 MP3 音訊，免上傳。

  • 免上傳
  • iPhone 和 Mac 影片
  • 裁切與剪下
  • 最高 320 kbps
輸出格式 MP3
裁切 （選填） 請使用 m:ss 或 h:mm:ss 格式。會套用到你之後加入的檔案。

檔案在你的裝置上轉檔，不會上傳任何內容。

    如何將 MOV 轉為 MP3

    在任何瀏覽器中只要三個步驟。不必安裝軟體，也不用建立帳號。

    1. 加入 MOV 檔案

      點選選擇檔案，或將一部或多部 MOV 影片拖曳到頁面上。

    2. 選擇音質，需要時裁切

      192 kbps 適合大多數錄製內容，音樂選 320 kbps 最好。如果只想保留影片的一部分，請先填寫裁切的開始與結束時間。

    3. 下載 MP3

      轉檔會自動開始。完成後，點選下載 MP3。

    轉換 iPhone、QuickTime 和相機的 MOV 檔案

    MOV 是 Apple 的 QuickTime 影片格式。不管檔案來自哪裡，轉檔工具只會讀取其中的音軌，所以影片編碼（H.264、HEVC 或 ProRes）並不重要。

    iPhone 和 iPad 影片

    「相機」App 會把 MOV 檔案儲存為 AAC 音訊。可以取出你拍攝的演講、演唱會或語音備忘錄裡的聲音。

    QuickTime 和螢幕錄影

    Mac 的螢幕錄影和 QuickTime Player 的錄製內容都是 MOV 檔案。只有錄製時選擇了麥克風，它們才會有聲音。

    相機和 ProRes 片段

    許多相機和剪輯軟體會寫出含無壓縮 PCM 音訊（通常是 24 位元）的 MOV 檔案。它們同樣可以轉為 MP3。

    在 Mac、Windows 和 iPhone 上將 MOV 轉為 MP3

    轉檔工具在瀏覽器中執行，所以在每台裝置上的用法都一樣。

    Mac

    使用 Safari、Chrome 或 Firefox。QuickTime Player 只能把影片的聲音輸出成 M4A（檔案 > 輸出為 > 僅限音訊），所以需要 MP3 時請用本頁。

    Windows

    使用 Edge、Chrome 或 Firefox。不必安裝任何東西，當你只想取出別人傳來的 MOV 裡的音訊時特別方便。

    iPhone 和 iPad

    在 Safari 中開啟本頁，點一下「選擇檔案」，從「照片」或「檔案」中選擇影片。MP3 會儲存到「檔案」App。在手機上，較短的影片效果最好。

    MOV 和 MP3 的差別

    MOV 檔案包含影片、一條或多條音軌，以及錄製日期等中繼資料。MP3 只包含聲音，所以小得多，幾乎能在任何手機、電腦、車用音響或 Podcast App 上播放。

    轉檔會保留音訊、去掉畫面。一部 10 分鐘的 iPhone 影片可能有好幾百 MB，而同樣 10 分鐘的 192 kbps MP3 只有約 14 MB。人聲可選 128 kbps，檔案還能更小；音樂可選 320 kbps。如果想要無損副本用於編輯，擷取影片中的音訊工具可以儲存 WAV 或 FLAC。

    需要錄音的逐字稿？

    把錄製的課程、訪談或會議轉成附有時間碼和講者標籤的文字，再匯出成 TXT 或 SRT 字幕。轉檔完成後，點選檔案旁邊的轉文字即可。

    將 MP3 轉為文字 或為任何影片產生逐字稿

    MOV 轉 MP3 常見問題

    如何將 MOV 轉為 MP3？

    點選「選擇檔案」或把 MOV 檔案拖到本頁，選擇 MP3 音質，轉檔就會立刻開始。完成後點選「下載 MP3」。免費，免註冊，沒有每日次數限制。

    我的 MOV 檔案會上傳到伺服器嗎？

    不會。轉檔工具在你的瀏覽器中執行，使用編譯成 WebAssembly 的 FFmpeg，因此 MOV 影片是在你自己的裝置上讀取與轉檔，絕不會傳送到我們的伺服器。只會下載一次轉檔引擎本身。

    如何把 iPhone 影片轉為 MP3？

    iPhone 影片會儲存為 MOV 檔案。在 iPhone 的 Safari 中開啟本頁，點一下「選擇檔案」，從照片或「檔案」App 中選擇影片，轉檔完成後下載 MP3。它會儲存到「檔案」App 的「下載項目」資料夾。在手機上，較短的影片效果最好。

    如何在 Mac 上把 MOV 轉為 MP3？

    在 Safari、Chrome 或 Firefox 中開啟本頁，加入 MOV 檔案，然後下載 MP3。QuickTime Player 可以透過「檔案 > 輸出為 > 僅限音訊」輸出影片的聲音，但儲存的是 M4A 檔案，而不是 MP3。

    如何在 Windows 上把 MOV 轉為 MP3？

    在 Edge、Chrome 或 Firefox 中開啟本頁，加入 MOV 檔案，然後下載 MP3。不必安裝任何東西。如果你偏好桌面軟體，VLC 也可以透過「媒體 > 轉換／儲存」把 MOV 轉為 MP3。

    為什麼我的 MOV 螢幕錄影沒有聲音？

    QuickTime 或 macOS 的螢幕錄影，只有在錄製前於「選項」中選擇了麥克風時才包含聲音，而且預設不會錄下 Mac 本身的系統聲音。如果 MOV 沒有音軌，轉檔工具會提示沒有可轉換的內容。

    能只轉換 MOV 檔案的一部分嗎？

    可以。加入檔案前，先填寫開始與結束時間，例如 0:30 和 2:15，只會把這一段儲存為 MP3。結束時間留空，則轉換開始時間之後的全部內容。

    MOV 轉 MP3 會降低音質嗎？

    iPhone 的 MOV 檔案通常是 AAC 音訊，相機或 ProRes 的 MOV 檔案則常含無壓縮的 PCM 音訊。MP3 會再次壓縮聲音，在 192 kbps 以上時很難聽出來；音樂請選 320 kbps。如需無損副本，請使用「擷取影片中的音訊」工具並儲存為 WAV 或 FLAC。

    大型 4K MOV 檔案能處理嗎？

    可以。因為不上傳，所以沒有上傳大小限制，而且只處理音軌，從不處理影片畫面。不論影片編碼是 H.264、HEVC（H.265）還是 ProRes 都沒關係。在我們的測試中，1 GB 以上的檔案在電腦上也能順利轉檔。

    我的 MOV 有多條音軌，會轉換哪一條？

    會轉換檔案中的第一條音軌。在幾乎所有 MOV 檔案中，它都是主音軌，包括 iPhone 影片和大多數相機錄製內容。

    能一次轉換多個 MOV 檔案嗎？

    可以。一次選擇或拖入多個 MOV 檔案，它們會依序轉檔，每個 MP3 都有各自的下載按鈕。

    能把 MOV 錄製內容轉成文字嗎？

    可以。轉檔完成後，點選檔案旁邊的「轉文字」，即可把 MP3 傳送到 TranscribeText 的 AI 轉錄服務。你會得到附有時間碼的逐字稿，可匯出成 TXT 或 SRT 字幕。

    為什麼第一次 MOV 轉檔比較慢？

    第一次時，瀏覽器需要下載轉檔引擎（約 9 MB）。之後它會被快取，所以接下來的 MOV 檔案幾乎立刻就能開始轉檔。

    更多免費工具

    影片轉 MP3 轉檔工具 MP4 轉 MP3 轉檔工具 擷取影片中的音訊 MP3 轉文字 免費音訊轉文字 任意影片轉錄

    轉檔由 FFmpeg 透過 ffmpeg.wasm 完成，在你的瀏覽器中本機執行。